Zutaten
Für 4 Portionen
- Zitronenmelisse
- Zimt
- 2 Pkg. Vanillezucker
- 300 g tiefgefrorene Blaubeeren
- 100 g Apfelkompott (aus dem Glas)
- 400 g Kefir
Zubereitungsschritte
- Kefir mit Apfelkompott, Blaubeeren, Vanillezucker und einer Prise Zimt in einen Mixer geben. Zuerst auf Intervallstufe, dann auf höchster Stufe zu einer geschmeidigen Masse mixen.
- Smoothie in Gläser geben und sofort mit Zitronenmelisse garniert servieren.