Zutaten
Für 1 Portion
- 2 bis 3 EL Weizenschrot
- 3 bis 4 EL Wasser
- 1 TL Bienenhonig
- 1/ 2 Zitrone
- 1 Tasse Milch, Joghurt oder Buttermilch
- 1 Tasse Beerenfrüchte
Zubereitungsschritte
Den Weizenschrot über Nacht in Wasser einweichen, mit Honig, Zitronensaft und Milch vermischen, die Früchte nur locker darübergeben.