1 EL  Backpulver = 8 g 
 1 EL  Butter (fest) = 15 g 
 1 EL  Butter (weich)  = 10 g 
 1 EL  Frischkäse  = 20 g 
 1 EL  Haferflocken = 8 g 
 1 EL  Haselnüsse (gemahlen) = 10 g 
 1 EL  Honig = 20 g 
 1 EL  Joghurt  = 15 g 
 1 EL  Kakao = 8 g 
 1 EL  Kokosflocken = 5 g 
 1 EL  Mandeln (gemahlen) = 10 g 
 1 EL  Mehl = 10 g 
 1 EL  Milch = 15 g 
 1 EL  Mohn (gemahlen) = 10 g 
 1 EL  Öl = 10 g 
 1 EL  Puderzucker = 10 g 
 1 EL  Rosinen = 15 g 
 1 EL  Speisestärke = 10 g 
 1 EL  Wasser = 15 g 
 1 EL  Zucker = 15 g