Käse (je 100 g) Kalorien (kcal) Joule (kJ) Fett (g)  
Camembert, 30% Fett i.Tr. 219 916 13
Camembert, 45% Fett i.Tr. 299 1251 22
Chester, 50% Fett i.Tr. 404 1690 32
Edamer Käse, 30% Fett i.Tr. 250 1046 15
Edamer Käse, 45% Fett i.Tr. 353 1477 26
Emmentalerkäse, 45% Fett i.Tr. 402 1682 30
Frischkäse (Doppelrahm), 60% i.Tr. 395 1653 35
Goudakäse, 45% Fett i.Tr. 358 1498 27
Harzerkäse, unter 10% Fett i. Tr. 127 531 Sp
Parmesankäse 430 1799 29
Rahmfrischkäse, 50% i.Tr. 285 1192 24
Sahnequark, 40% Fett i.Tr. 164 686 11
Schmelzkäse, 20% Fett i.Tr. 190 795 9
Schmelzkäse, 45% Fett i.Tr. 305 1276 24
Speisequark, 20% Fett i.Tr. 112 469 5
Speisequark, mager 74 310 0
Tilsiter, 45% Fett i.Tr. 371 1552 28
Weichkäse, 20% Fett i.Tr. 194 812 9