Foto „gebackene Forelle nach altpolnischer Art" von Silar via Wikimedia Commons
 

Forellen zählen zu den lachsartigen Fischen und werden nacht Art ihres Lebenraumes in zwei Gruppen eingeteilt: Meer- und Seeforellen.

  • Saison: Da die auf dem Markt angebotenen Forellen überwiegend Zuchtfische sind, werden sie das ganze Jahr über in gleich bleibender Qualität angeboten.
  • Geschmack: Das Fleisch der Forelle ist sehr zart, würzig und lässt sich recht gut entgräten, Der individuelle Geschmack des Fisches hängt stark von der jeweiligen Wasserqualität seines Lebensraumes ab.
  • Herkunft: See- und Bachforellen sind Süßwasserfische und „bewohnen" kalte, sauerstoffreiche Gebirgsbäche, Flüsse, Seen und Teiche. Meerforellen leben an den Küsten Europa
  • Zubereitung: Forellen gehören zu den Fischen die sehr vielfältig zubereitet werden können. Sie eignen sich im Ganzen oder als Filet zum Braten oder Pochieren. Zu gebratenen Forellen, ob paniert oder natur, passen beispielsweise Mandelbutter oder Petersilienbutter. Sehr frisch geschlachtete, ganze Forellen eignen sich für die Zubereitung von Forelle blau. Die Forelle wird dazu direkt nach dem Schlachten schnell ausgenommen und gewaschen. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass der Schleim auf der Haut nicht abgestreift wird. Ohne den Schleim auf der Haut wird die Forelle beim Garen nicht blau.
Nährwerte je 100 g
Kalorien 105 kcal
Eiweiß 19,5 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 2,7 g
Ballaststoffe 0 g
Wassergehalt 76%
   
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.